庐阳区成功举办家长心理沙龙活动

为帮助家长更好地理解五年级孩子的心理变化，掌握科学的亲子沟通方法，9月17日下午，一场以“解码亲子沟通，共筑成长桥梁”为主题的家长心理沙龙在第四十五中学固镇路校区成功举办。本次活动由庐阳区校外未成年人心理健康辅导中心、区娄乐心理名师工作室联合育新小学开展。20多位来自五年级的学生家长热情参与，在专业引导与互动体验中，共同探寻亲子沟通的“密码”。

五年级是小学阶段的关键转折期，孩子正从“童年期”向“少年期”过渡，独立意识增强，容易产生作业拖延、情绪对抗、沟通壁垒等亲子冲突。本次活动旨在通过专业指导与互动体验，提升家长的沟通智慧，促进亲子关系和谐。

活动在轻松的氛围中拉开帷幕。暖场破冰环节，家长们相互自我介绍，并在活动纸上写下自己遇到的常见亲子冲突，迅速拉近了彼此的距离。随后，辅导中心王婉老师围绕《五年级孩子的心理特点与沟通痛点解析》进行分享，结合“独立意识增强、情绪敏感、竞争意识增强”等心理特点，深入剖析了“过度控制、只重成绩、情绪化指责”等常见沟通误区，帮助家长“看见”孩子行为背后的真实需求。

学习沟通技巧并进行情景演练是活动的重点。家长们学习了“三明治沟通法”（共情+事实+建议）和“我句式沟通法”（描述事实+表达感受+提出希望），并围绕“作业拖延”“兴趣班冲突”“手机超时”等典型场景进行分组角色扮演。通过现场演练，家长们尝试替换“雷语”，实现沟通“软着陆”，现场气氛热烈。一位家长分享道：“当身份切换，我才深刻感受到，平时与孩子之间看似一步的距离，如果沟通不畅，心理上仿佛隔着千山万水。”

活动尾声，家长们踊跃交流心得，大家表示，将把所学“带回家”，让改变从自身开始。

本次沙龙在温馨而充满力量的氛围中圆满落幕，这次活动不仅帮助家长准确识别孩子的心理变化，掌握了2至3种实用沟通话术与情绪管理技巧，更搭建了家校沟通的平台，形成家校共育的合力，助力孩子平稳度过成长中的每一个关键期。

撰稿：王  婉

初审：胡秋阳

复审：贾  莉

终审：朱晓艳