宿幼教育集团总园：“绳”采飞扬——大二班课程故事

在大班上学期，小朋友们开始初步接触跳绳这项运动。开展跳绳活动的初期，小朋友们普遍面临各种各样的问题，这可把刚开始学跳绳的小朋友们给难住啦！

有的绳子甩到脚边却来不及跳，有的蹦得老高但绳子卡在半空，还有的小朋友急得直跺脚：“老师，绳子总缠住我的脚！”等等绳体操控困难、节奏感知薄弱，以及手脚协调失衡等问题而引起的绳子频繁缠绕、跳跃滞后等现象频繁出现。

为了解决小朋友们提出来的一系列的问题，又基于幼儿动作发展的规律，以及小朋友们的“最近发展区”，我们引导幼儿进行动作解析。例如，单臂摆绳，解剖并放慢跳绳的动作。

同时，为了减少重复练习带来的枯燥感，我们教师在此基础上，还运用了“小青蛙过河”的游戏，让幼儿在练习青蛙跳的同时，协调手脚的动作，帮助幼儿来分解摆绳的动作；借助“跳格子”的活动，帮助幼儿强化双脚跳、以及节奏的感知；并且鼓励小朋友们组队练习，实践发现，同伴互助策略，让可视化的“教学”使“动作”具象化，有效提升了幼儿的观察和模仿的能力。

同时，班级开展的“跳绳”主题活动呈现出显著的家园共育成效。通过班级群构建的线上沟通平台，家长们积极分享幼儿居家练习视频，从去年的10月份开始，到现在，一直没有间断过，隔着屏幕都能感受到满满的热情。这一现状，有效延伸了教学场景，让幼儿的课程从学校，延伸到了家庭。

教师们运用动态评估法，针对每位幼儿的动作发展水平实施分层指导：对于初学幼儿，采用动作分解示范法，重点指导摇绳节奏与起跳时机；针对动作协调性较弱的幼儿，建议辅以音乐节拍器进行节奏训练；对已掌握基本技能的幼儿，则引入计数挑战等游戏化任务。这种即时性、可视化的指导方式，不仅促进了幼儿本体感觉和协调能力的发展，更通过积极心理暗示强化了幼儿的运动自信。

明明上周还只会甩绳子的小朋友，这周已经能笨拙地跳过一个；原来总是手忙脚乱的小朋友，现在能跟着节奏蹦跶了。家长们也特别可爱，在接送时也会分享“我家娃现在吃饭都厉害多了！”“孩子说老师夸他了，每天非常有动力，一放学就要去逍遥津公园练习。”这种老师和家长联手“打配合”的方式，让学跳绳变成了特别有成就感的闯关游戏呢！

在这样一个探索过程中，不仅促进了幼儿运动技能的发展，更通过真实的情境培养了幼儿解决问题的能力与合作意识，体现了“以儿童为本”的教育理念，同时还帮助幼儿树立了“运动能增强体魄”的意识。而教师在此过程中，也通过动态评估，及时调整指导策略，使教学活动始终处于幼儿发展中“够得着”的区域，为运动课程实施起到了积极的作用。

小朋友们的创意是无限的，在掌握基础跳绳技能后，就像打开了新世界的大门，开始玩出各种花样啦！于是，大家开始探索花式跳绳的多种可能性。

这种跳绳的进阶模式，主要表现为“花式单双跳”，例如左右跳（横向位移跳）、提膝跳（单侧肢体屈伸跳）、跑跳（动态行进跳）、单脚跳（单侧支撑跳）及双人协同跳等多样化形式，这一现象的出现，也反映了幼儿动作整合能力的提升，小朋友们在定力和身体平衡控制能力方面的提升有明显的增强。

这些花样可不是随便闹着玩的，小朋友们在玩的时候身体协调性蹭蹭涨，手脚配合越来越灵活。特别是双人跳的时候，要求幼儿建立“同步性动作预期”，得盯着小伙伴的动作调整自己，不知不觉就学会了观察和合作。有时候跳失败了也不气馁，拍拍裤子站起来再试，这种越挫越勇的劲儿特别可爱。看着他们变着花样折腾绳子，我们老师都会特别开心。其实孩子们就是在这样嘻嘻哈哈的尝试中，把运动变成了属于自己的快乐冒险。

在花式跳绳的过程中小朋友们又玩出了新花样，大家尝试着将跳跳球与跳绳进行器械组合创新玩法，刚开始可把大家给难坏了，在这一过程中“跳跳球的节奏”与“跳绳的甩动频率”需要同步，这对孩子们来说是一个巨大的挑战。

踩着跳跳球蹦跶时，手里的绳子不是缠住脚，就是甩到小脸蛋上。桐桐急得直跺脚：“绳子怎么老是要和我打架呀？”不过这群小勇士才不认输呢！想了个妙招，先抓着栏杆练跳跳球站稳，悦悦发现要像小袋鼠那样往前倾着跳才不容易摔。面对操控双器械的挑战呢，小朋友们想到的是通过分解练习的策略：先掌握跳跳球的平衡练习，再逐步融入跳绳的动作，最终实现两种器械的同步。

小朋友们刚开始接触跳大绳时可有意思啦！最开始看到绳子甩得老高，好些孩子都缩着脖子往后躲，有的还捂着耳朵直往后退。老师和阿姨就轮番示范，小朋友们从一开始排着队当“小观众”，到大着胆子像小兔子一样“嗖”的钻进去跳两下，到后来，小朋友们在甩动的大绳里还能玩出花样！有的踩着跳跳球蹦进蹦出；有的自己甩着小跳绳，在大绳里跳双绳。

现在每天户外活动时，跳大绳区总是热热闹闹的。整个过程中，幼儿不仅实现大肌肉动作的精准控制，更在交往合作等方面获得多维发展。

现在我们班的小朋友们跳绳可厉害了！从最开始大家还只能笨手笨脚地跳几下，到现在不光能连着跳几十个，还会玩交叉跳、单脚跳这些花样呢！前段时间大家还进行了“谁能跳最多”耐力挑战赛。小朋友们每天积极比拼，看谁能不间断跳的最多。教师通过动态评估观察幼儿在持续跳绳中的身体控制、呼吸节奏调节及意志品质表现。该比赛有效提升幼儿运动坚持性，培养抗挫折能力，为其终身运动习惯奠定基础。

最近孩子们还发起了“一分钟跳绳挑战赛”，每天签到的时候都要比一比谁跳得最多、我有没有进步。每个人都有一张记录表，跳完就自己记录上数字，现在孩子们数数、比大小都越来越厉害啦！活动有效促进幼儿心肺功能发展，同时提升其抗挫折能力，为幼小衔接阶段规则意识建立奠定基础。

本次“跳绳”课程实施成效显著，让我们一起来看看跳绳还给小朋友带来了什么吧！

从中班的魔尺到大班的跳绳，孩子的成长故事里写满了跌跌撞撞的印记。那些被魔尺硌红的小手，那些与跳绳绊住的脚踝，都化作时光里最动人的勋章。跌倒后笑着爬起的勇气，我们看见坚持的魔法正在悄然绽放。希望这份勇气能一直伴随他们，当未来某天遇到风雨，请记得幼儿园时光里那个永不言弃的自己让这份向阳而生的力量，化作穿越人生荆棘的星光，照亮通往星辰大海的征途。

撰稿：徐怡昀、余   菲

摄影：徐怡昀、余   菲

编辑：王少卿

初审：王晗妍

复审：白   霞

终审：高   洁