【长幼•家园携手】园长妈妈对你说：如何让孩子学会表达爱

爱是人类最基本的情感需求之一，无论是在社会还是家庭，爱的表达都是至关重要的。在亲子关系建立的初期，学会表达爱能令家庭更加和睦，同时这也是能让孩子受用一生的课题。可是究竟父母应该怎样做，才能让孩子学会正确表达爱呢？

1. 喜欢谁，要表达

自信和表达的技巧不是一天就能学会的，需要在生活中慢慢积累。很多家长认为“爱”是一种无形的东西，能感受到就行，但对孩子而言，用语言表达出来的爱更加深刻。家长要告诉孩子，如果喜欢别人就要把自己内心的喜欢大胆地表达出来，不要害羞，也不要把自己想要对对方好的想法藏起来，甚至是故意“欺负”对方。

2. 亲亲抱抱送礼物

家长可以和孩子一起讨论爱的多种表达方式，引导孩子意识到对不同人表达爱的方式可以不太一样，比如可以用拥抱、亲吻的方式对自己的妈妈表达爱；用牵手、赞美、拥抱、送礼物等方式表达对小伙伴的爱；用微笑、敬礼、拥抱的方式表达对老师的爱。

除了日常的肢体动作，家长还可以充分利用节日的教育契机，如重阳节、妇女节、教师节等，让孩子了解身边人对自己的爱，可以和孩子一起制作贺卡、书签等礼物表达自己对他人的爱。

3. 做件好事温暖他

家长可以进一步跟孩子讨论爱的表达方式，除了友好的肢体动作、赠送礼物，还可以帮助他人做力所能及的事情。

在家里：

①帮家长做一些家务，比如吃饭的时候分发或收拾碗筷；

②和家人一起打扫卫生；

③爸爸妈妈下班回到家，帮他们拿拖鞋，给他们倒水喝。

在幼儿园里：

①做好自己的值日生工作，帮忙给自然角的植物浇水，主动照顾小动物，帮忙收拾玩具；

②在小朋友难过、不开心的时候，主动安慰对方；

③当小朋友有困难的时候，主动上前帮忙。

4. 父母要做榜样

家长要经常跟自己的父母、爱人、孩子表达爱与喜欢，为孩子树立一个良好的榜样，让孩子知道爱要表达。在洋溢着爱的家庭氛围中，孩子的心情是放松的、自由的，更容易培养孩子乐观、自信、友爱的品质。

5. 思维换位

当孩子向我们倾诉时，我们一定要抛弃自己的想法，站在孩子们的立场上考虑他们的问题。当孩子说话的时候，一定要告诉孩子，“我和你现在的心情一样”，“我很理解你现在的心情”。在这种情况下，孩子会觉得自己井不是独自承受眼前的一切。

6. 绘本分享

除了身体力行表达爱，家长还可以通过亲子阅读的方式，和孩子一起体会故事中爱的表达，如一起读绘本《抱抱》、《猜猜我有多爱你》、《向全世界说我爱你》等，教给孩子大胆表达的方法和勇气。

把对孩子的爱表现出来，并且教会他们如何去爱别人，这将会成为整个家庭中重要的情感养分。拥有了爱的能力不仅仅可以在现阶段滋养，幸福全家人，还会伴随你孩子的一生，在他未来的家庭生活中，也时时充满了无尽的“爱”。

撰稿：张  煜

初审：张文静

复审：孙兰兰

终审：丁  婕

编辑：周  艳