玩转体能，趣享不停——大西幼教育集团森林城分园中班幼小衔接活动

《3—6岁儿童学习与发展指南》建议，幼儿每天户外锻炼的时间不少于2小时。为了全面贯彻《指南》精神，增强幼儿的体质，丰富幼儿的户外活动，让幼儿体验运动的快乐，竞争的乐趣。2024年6月中上旬，合肥市大西门幼儿园教育集团森林城分园中班年级组开展了“玩转体能，趣享不停”幼小衔接主题活动，鼓励幼儿运用跑、钻、跨跳、走等技能，发展幼儿动作的协调性和灵活性。  

在活动开始之前，先来个热身运动吧！老师带领孩子们一起运动起来，转转头、耸耸肩、扭扭腰、抖抖脚……从头到脚每一个部位、每一组肌肉群都不落下，让身体逐渐进入运动状态！

活动开始，瞧！孩子们自己选择材料、自由拼搭，探索各种游戏玩法。他们分工合作，巧思妙想，尝试用丰富的材料搭建出属于自己的小天地。

钻、攀爬有利于强化幼儿身体各个关节，使腹部、四肢等小肌肉群得到锻炼，孩子们在钻、爬的过程中，可以从不同的角度看事物，他们的思维、语言与想象力也得到了发展与提高哦。

跨、跳运动，可以锻炼幼儿四肢力量，促进幼儿动作灵敏性。老师们利用不同游戏材料组合，让幼儿在户外肆意奔跑、纵跳，给予幼儿提升自身耐力、速度的机会。

平衡能力和投掷的练习，有助于幼儿大脑、肌肉、感官之间的协调发展，不仅如此，在训练中也在提高幼儿的注意力、观察力及判断力。将平衡训练和游戏结合，可以大大提高幼儿的参与度和兴趣。

幼儿腿部力量较弱，骑行、跨跳两个动作对幼儿下肢肌肉力量有很大帮助，且能促进幼儿左右脑的协调和沟通，在游戏的过程中也逐渐培养幼儿的动作协调性和灵敏性。

在阳光下锻炼身体，在比赛中感受成功的喜悦，在游戏中增强集体荣誉感。每一次运动都是一次汗水的挥洒，每一次展示都是一次成长的历练，愿孩子们在奔跑中放飞梦想，越战越勇！

撰稿/初审：郑亚玲 摄影：中班年级组 复审：汪涣 终审：孔丽丽