长幼教育集团：“眼”看世界 “睛”彩成长

眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到更美丽的世界，2024年6月6日是第29个“全国爱眼日”，为了保护幼儿的视力，积极推进幼儿的近视防控工作，在“全国爱眼日”都来之际，合肥市长江路幼儿园教育集团淮北路分园开展了“ 眼”看世界 “ 睛”彩成长的主题活动。

3—6岁是早期近视防控的关键期，为有效预防和控制近视，各班教师组织幼儿开展爱眼护眼主题教学活动。

在幼儿园里我们也会开展丰富多彩的户外活动，让幼儿“目”浴阳光、增强体质，使眼睛得到放松和保护。

如何保护我们的小眼睛呢? 为了让我们的眼睛更加健康、更加明亮，我们一起学做眼保健操吧！幼儿们在老师的讲解和指导下，学习眼保健操的正确动作，一个个都做得认真极了！

在幼儿园里我们也会开展丰富多彩的户外活动，让幼儿“目”浴阳光、增强体质，使眼睛得到放松和保护。

教师通过家长群向家长们推送爱眼护眼的温馨提示，同时，利用电子班牌呼吁家长关注幼儿眼睛的健康，号召家长在家庭中营造良好的爱眼护眼环境。

家长须知

1.要养成良好的用眼习惯：比如保持正确的坐姿、需要足够的光线、坚持每天做眼保健操。

2.注意加强营养：多吃蛋白质丰富的瘦肉、鱼虾、奶类、蛋类等；还要多吃胡萝卜、菠菜、韭菜、橘子等等，做一个不挑食的好幼儿。

3.注意用眼的卫生：不要用手揉眼睛，不要长时间看动画片、玩手机。定期检查眼睛，及时发现问题等。

4.定期视力检查：幼儿双眼视力3岁0.6、4岁0.8、5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带幼儿进行第一次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。

5.保证充足的睡眠：夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。避免熬夜看书看剧，确保强劲身体免疫力，建议幼儿每天睡足10小时以上。

6.阳光是最好的预防近视的良方。可以加强户外运动，可以去公园看看花草树木，增强体育锻炼。

爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。眼睛是心灵的窗户，良好的视力能让幼儿受益终身，让我们从此刻做起，从日常点滴做起，将保护视力进行到底，和幼儿一起，畅享健康、光明的未来。

撰稿：何亚玲

编辑：段雨晴

   初审:唐瑞/邱雯雯

复审:洪蕾

终审:丁婕