安三教育集团灵溪校区： 阳光心理 健康人生

       为加强学生心理健康教育，营造校园的心理教育氛围，帮助学生正确认识自我，完善自我，提高心理素质，建设安全、健康、和谐的校园，2024年春季学期，合肥市安庆路第三小学灵溪校区对五、六年级学生开展了心理健康教育系列活动课程。

   五年级心理健康教育活动课程以“自我察觉”为主线，设置了两个大主题——“插上积极的翅膀飞翔”和“全班总动员”。

  “插上积极的翅膀飞翔”主题包含《极速60秒》、《积极思考我能行》、《我的情绪反应》、《积极行为我来做》四门系列课程。学生在该系列课程学习中，通过思维游戏等活动，树立了积极乐观的生活态度，认识到了团队合作的重要性。

     “全班总动员”主题包含《你的学习风格是？》、《优势学习》、《破除学习障碍》、《学习互助你我他》四门系列课程。学生在系列课程学习后，知晓了学习风格的概念，了解了学习风格的差异性，尝试着寻找破除学习的障碍，并形成了班级学习互助小组，进而提升学习效果。

    六年级心理健康教育活动课程以“青春期自我提升”为主线，设置了两个大主题——“青春期情绪认知”和“人生之旅”。

  “青春期情绪认知”主题包含《我的情绪选择轮》、《身心互动密码》、《情绪温度计》、《自我慈悲卡》四门系列课程。学生在系列课程中学到了青春期情绪认知的相关知识，知道了所有的情绪都是有意义的，并学会了从情绪中获得力量的方法。

   “人生之旅”主题包含《搭起信任之桥》、《失落的一角》、《我的重要的人》、《面对离开》四门系列课程。该系列课程的教学，培养了学生对环境的适应能力和人际交往能力。学生在这个主题的学习中还明白了要珍视生命中重要的人和事，珍惜现在所拥有的一切，更要珍爱生命。

       心理健康教育如春风化雨，润物无声。此期系列活动课程，不仅给学生普及了心理健康知识，为学生搭建了锻炼心理素质的平台，也为学校心理健康教育工作增添了一抹绚丽的色彩！

撰稿：于婉莹

一审：张孝明

二审：杨俊

终审：吴蓉