永小：点亮心灵之灯，共筑健康未来

   为切实加强和推进学校心理健康教育工作，提升师生对心理健康的认识，关注自身的心理健康。5月，永红路小学开展了“5·25我爱我”心理健康教育月主题活动， 积极营造良好的心理健康和心灵成长的校园氛围。

国旗下讲话

5月13日，学校专职心理教师张新在国旗下进行了“5.25，我爱我”主题讲话。她向全体学生介绍了学校心理组成员，并对即将开展的心理健康月活动进行了宣传。现场，心理组还带来了两位特别的朋友“快快”和“乐乐”，他们热情地和同学们拥抱打招呼，在他们的感召下，同学们纷纷拥抱了身边的小伙伴，感受爱的抱抱。最后，张新老师呼吁全体师生积极参与心理健康月活动，时刻保持积极向上的心态，共同营造一个积极向上的校园氛围。

爱的抱抱

5月13日一早，学校两位教师穿上可爱的卡通服装，化身学校心理吉祥物“快快”和“乐乐”挥手向进校的同学问好，积极向学生寻求拥抱，学生们热情地拥抱吉祥物，与他们互动，现场气氛温馨而热烈。在这温馨的氛围中，元气满满地开启新的一周校园生活。

 教师心理团辅活动：手指曼波操

5月15日下午，学校召开全体教师大会。会上，心理组教师带领全校教师开展了心理团辅活动------解压手指曼波操。在舒缓的音乐声中，张新老师带领大家通过手指的不同动作的变化练习，感受到了身心的放松、压力的缓解。

“放飞童枕，抛掉烦恼”心理团辅活动

一二年级开展了“放飞童枕，抛掉烦恼”心理团辅活动。活动中，学生们纷纷将手中的童枕和玩偶高高抛起，仿佛将内心的烦恼一同抛向空中。随着童枕和玩偶缓缓落下，如同烦恼被一一化解。现场不时传来阵阵欢笑声和掌声，气氛热烈而欢快。活动结束后，同学们积极地分享着活动的感受：“活动前害怕今天下午跳绳跳不好，头有点疼，现在感觉头不疼了，而且很开心。”“老师让我们抛玩偶，并不是让我们去伤人，而是让我们把烦恼和不开心抛掉。”.....活动帮助学生合理释放不良情绪，体验释放行为后带来的快乐，以此培养积极心态和提升心理健康水平。

 “五彩曼陀罗”心理绘画活动

三四年级开展了“五彩曼陀罗”心理绘画活动。曼陀罗绘画作为一种心理疗法，旨在通过绘画的过程，让人们静心思考、放松身心，进而达到舒缓压力、提升认识自我的效果。

学生们在心理老师的指导下，开始了曼陀罗绘画的创作。他们拿起画笔，用色彩和线条表达内心的情感和想法。绘画完成后，学生们将自己的作品命名，并写出自己在涂色过程中的感受。

“我的能量心理书签”绘制活动

五六年级开展了“我的能量书签”绘制活动。即通过书签这一小巧的载体，积极传递心理健康知识，表达自己的情绪体验，培养健康向上的心态。

活动中，学生们在空白书签精心绘制，全情表达，释放了压力。最终呈现的作品内容丰富，设计新颖，体现了学生们们对心理健康的关注和思考，让人在欣赏之余，感受到心灵的触动与启迪。

    此次开展的心理月主题活动，形式生动、内容多样，为全校师生提供了心理支持，增强了自我心理调节能力。今后，学校将继续关注全体师生的心理健康，共同打造健康和谐的校园环境。

 图：心理组

文：王君妍

初审：沈蓬

复审：娄燕芳

终审：张万新