大西幼教育集团森林城分园大三班开展“你好，我的情绪小怪兽”健康活动

幼儿阶段的情感体验，对于幼儿一生的发展具有深远的影响。帮助幼儿认识情绪、了解情绪，让幼儿学会用正确的方式表达和处理自己的情绪，是幼儿情绪管理培养的基础。为了培养幼儿情绪的自我调节能力，2023年12月27日上午，合肥市大西门幼儿园教育集团森林城分园大三班开展了“你好，我的情绪小怪兽”健康教育活动。

教师借助生动有趣的课件介绍日常生活中常见的情绪类别，让孩子对“情绪”的含义有初步的认识与了解。同时，引导孩子进行经验迁移，帮助其学会表达、缓解负面情绪。

表达情绪的方法有很多种，孩子们你一言我一语，讲述着自己缓解情绪的好办法，“吃好吃的食物，比如巧克力”“找爸爸妈妈倾诉”……接下来老师邀请幼儿讲述自己今天的心情。每个小朋友都踊跃上台分享自己的心情，有高兴的、生气的、也有平静的，每个孩子都积极地表达了自己的情绪。

通过本次活动，孩子们知道了情绪是表达自己、发现自己的重要方式之一，它就像我们身体的一部分，时常伴随着我们左右。通过认识情绪、分辨情绪、表达情绪，学会了与自己的情绪相处。也会通过一些好方法去缓解情绪。相信孩子们在接下来的日子里，慢慢地学做情绪小主人，快乐成长！

撰稿/摄影/初审：刘春艳 复审：陈馨馨 终审：孔丽丽