庐阳实验幼儿园教育集团海棠园：怀阳光心态 做幸福教师

教师是幼儿园心理健康教育的主力军和推动者，为了加强教师心理健康水平，舒缓情绪压力，增强心理调节能力，2023年11月21日下午，庐阳实验幼儿园教育集团海棠园全体教职工开展十一月师德师风学习，重点围绕教师心理健康展开学习活动。

活动伊始，李婧媛老师以趣味性的故事为切入点，从“什么是情绪”、“情绪的分类”、“如何缓解消极情绪”等方面与老师们进行互动交流，老师们了解到情绪管理不是简单的压抑、控制自己的情绪，而是要在正确理解情绪、接纳自身真实情绪的基础上，掌握调适不良情绪的有效方法与技巧,让自己成为情绪的主人，倡导老师们拓宽思维，从多方面、多角度看待事物。

随后，老师们结合自身经验，分享着缓解消极情绪的小妙招，老师们纷纷表示将以更加健康、积极、向上的心态面对今后的工作与生活，做一名阳光健康、快乐幸福的老师，并把幸福和快乐传递给孩子们，成为更好的自己，更好的成为自己。

“教育是一棵树摇动另一颗树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”。通过此次活动，老师们了解到了心理健康的重要性，培养了积极乐观的态度。增强了教师的职业幸福感，营造出更加良好的育人环境。用爱心、耐心去滋润每个幼儿的心田，以健康、快乐的心态为孩子们书写人生扉页。让每棵幼苗在阳光下健康茁壮地成长！

编辑：张瑾  初审：刘丽媛  中审：李婧媛  终审：陈晨