安幼教育集团桃蹊分园：心静致远 幸福人生——教师心理健康教育活动

在学前教育事业飞速发展的今天，幼儿教师扮演着多样化的角色；在行业内，老师是孩子成长的支持者、合作者、引导者；在孩子眼里，老师是无所不能的超人；在家长眼里，老师要事无巨细的到完美；老师是指尖跳跃的舞者、是手工达人......多重角色也带来多重压力，教师的心理健康及情绪管理也受到了挑战。为帮助老师释放压力，建立良好的心理健康观念，2023年9月18日合肥市安庆路幼儿园教育集团桃蹊分园利用周会的时间，开展了“心静致远，幸福人生”为主题的教师心理健康教育活动，桃蹊分园全体教职工参加了此次活动。

活动伊始，桃蹊分园保健教师胡迎年首先向各位老师提出四个问题：你幸福吗？幸福是什么？幸福在哪里？以及怎样成为一个幸福的老师？让大家带着问题，一起学习，一起体会工作中点点滴滴的幸福。紧接着胡老师结合PPT，从何谓心理健康、教师心理健康的现状、教师心理健康产生的原因、如何面对压力管理情绪等方面进行分享，在温润的话语带动中，老师们认真聆听，慢慢放松，沉下心去感受此时此刻自己的情绪是怎么样的。

在培训的尾声，胡老师用有趣的互动游戏来帮助老师正确认识到自己的压力和内心。与大家分享了一些健康的宣泄情绪释放压力的方法。比如，运动、旅游、美食等方式，开启情绪宣泄的大门。

桃蹊分园执行主任何丽丽总结并强调，幼儿教师的工作都是被一些琐碎小事所影响着，作为教育者，我们应该有耐心地去解决每件小事，调整自己，换位思考，用欣赏的眼光去鼓励自己，才能帮助自己走出困境、解决困惑。

     此次培训活动浸润着在场的每一位教师的心灵，不仅使教师深刻认识到个人心理健康的重要性，更从中学到了许多舒缓压力的方法。        今后的工作中，期待所有教师都能正确释放压力、管理情绪，体验到幼儿教育者的幸福感，做一名快乐的幼儿教师。用微笑面对孩子，用爱心感染孩子，做好幼儿成长的引路人。