庐阳学前教育集团庐阳融创园：用心呵护健康 用爱诠释教育

不知不觉已进入秋季，天气也渐渐转凉，气候的变化让很多小朋友出现不适，感冒、咳嗽、腹泻等症状逐渐增多，这时也是各种流行性疾病多发的时节。那家长应该注意做好幼儿的哪些日常生活护理呢，今天我们就从人的基本需求——衣、食、住、行说一说。

衣

作为父母应该要“学会”给孩子穿衣，这样可以大大减少孩子生病的次数。首先，薄厚要适当，如果天气没有发生突变，就不要轻易给孩子穿太多衣服。此外，父母最好能够为孩子选择穿脱比较方便的衣物，以备随时增减衣物。对于好动、易出汗的幼儿，在活动时可在其背后垫一块汗巾或玩后及时更换衣服。同时，幼儿的鞋子应以舒适为主。

食

多让幼儿吃一些富含维生素C和维生素A的食物，如青椒、西红柿、橘子、柠檬等，都可以增加幼儿抵抗力。可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。比如，在做菜时增加蒜末，平时给幼儿煮点萝卜汤、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖梨子水给幼儿吃。

住

虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。家里的被子可以多晒太阳，幼儿的秋冬季衣服可以在穿前拿到太阳下晒一晒或者进行清洗再穿。

行

秋天适合户外运动，家长有时间就多带幼儿到户外活动。多晒太阳，促进体内钙的吸收，同时也能增强幼儿的体质。

每一个孩子的成长，都离不开家长和老师的陪伴与悉心照料，幼儿的健康是我们共同的责任，让我们家园携手用心呵护幼儿健康，用爱诠释幼儿教育。祝愿每一位小朋友每天都能以健康的体魄和饱满的精神面貌健康成长！