安幼教育集团总园：守护“睛”彩 乐享童年

幼儿阶段是视力发育的重要时期，2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”，合肥市安庆路幼儿园教育集团总园中班年级组为了让孩子们了解更多的护眼知识，认识到保护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，开展了守护“睛”彩，乐享童年的主题教育活动。

一、大眼睛看世界

活动中，小朋友们通过听故事、看视频的方式，生动地了解了眼睛的构造、导致近视的原因、怎样预防近视和爱护眼睛的方法，对爱眼护眼的方法也有了更多的了解。

小朋友们在阅读绘本《看不见》后，对自己眼睛的重要性有了更直观的认识，瞧！这是小朋友们用眼睛看到的五彩世界！

二、爱眼护眼行动

眼睛是心灵的窗户，承载着我们看这个五彩斑斓世界的重任。孩子们用绘画、手工的方式去记录，和同伴们交流分享爱眼护眼的想法，宣传保护眼睛的重要性。

孩子们也懂得了画画、看书时要保持正确的坐姿，身体坐端正，距桌为一拳间隔，眼睛与书的距离保持在30厘米左右。

长时间用眼后，可以眺望远方，让眼睛放松下来。也可以采用眼保健操的方式，保护我们的眼睛。

丰富多彩的户外活动，让幼儿“目”浴阳光，增强体质，眼睛得到保护。

三、倡议书

亲爱的家长朋友们：

你们好！2023年6月6日是第28个全国爱眼日，今年教育部的宣传主题为：关注普遍的眼健康。为了保护好每一个孩子的视力，让孩子们拥有一双明亮的眼睛，增强幼儿爱眼护眼意识，帮助幼儿建立起良好的爱眼护眼习惯，请家长和我们一起行动起来！

1.家长多了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯,尽可能提供良好的居家视觉环境，如阅读绘本时选用合适的台灯。0~6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护与健康,及时预防近视发生。

2.正确认识户外活动的重要性，多带孩子到户外阳光下活动。建议每天进行2小时以上的户外活动,预防近视的发生。

3.控制电子产品使用。家长应避免电子产品来陪伴孩子。非学习目的电子产品使用单次不宜超过15分钟，学习目的电子产品使用单次30-40分钟，之后应休息远眺放松10分钟。

4.及时纠正不良用眼习惯。引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良坐姿，应保持“一尺、一拳、一寸”，连续用眼时间不宜超过30-40分钟。

5.保障孩子睡眠时间。每天睡眠不少于10个小时，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物。

6.早发现早干预。发现孩子出现眯眼看东西、看不清楚稍远物体等迹象时，及时到正规医疗机构检查，遵从医生建议进行科学的近视干预和矫正。

幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。家长们，让我们携手行动起来,共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有光明的未来！

合肥市安庆路幼儿园

2023年6月6日

这世上最美的

是孩子们眼里璀璨的未来

愿每个孩子都能清晰看世界

愿每颗星星都能闪闪放光彩

（撰稿：陈京京 初审：艾迎 复审：陈茜 终审：李峥）