安幼教育集团总园：情绪小怪兽来咯!

《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域“身心状况”目标中指出：幼儿情绪安定愉快，良好的情绪表现是心理健康的重要标志。对于幼儿来说，情绪的安定与愉快是维护身心健康、促使其产生社会适应行为并逐渐形成良好个性的重要条件。对于孩子们来说，开心、害怕、生气等是生活中最常见的情绪，那么人类还有哪些情绪呢？为什么会有情绪呢……带着这些问题，合肥市安庆路幼儿园教育集团总园小五班的小朋友们开始了“情绪”的探索之旅。

关于情绪

关于情绪，小朋友们是这样认识的……

诚诚：和小朋友一起玩游戏的时候很开心！

童童：老师带我们一起去玩大滑梯时我很开心！

显允：没有小朋友和我一起玩时我会很难过，感觉很无聊。

辰辰：玩具分享的时候我忘记带玩具了，我很伤心，但是我的好朋友和我分享了玩具我又变得开心了。

玮玮：妈妈送我上幼儿园，没有跟我说再见，我很伤心就哭了。

孩子们根据日常生活中的事件，说出了自己的一些情绪表现及原因。一起来看看孩子们的表情变化吧！

认识情绪

绘本明亮的颜色、简单的造型，情绪分明的神态，一下子吸引了小朋友们的眼球，纷纷沉浸在小怪兽的情绪世界里，感受不同情绪的变化。通过绘本阅读的形式，孩子发现了不同的颜色的情绪小怪兽所代表着的不同情绪，也知道了在生活中每个人都有许多的情绪变化。

表达情绪

孩子们拿起画笔，在小怪兽身上留下不同的色彩来表达自己的情绪。齐齐说：“我今天很早就来了幼儿园，还穿了我最喜欢的裙子，所以我的小怪兽是黄色的。”佑佑说：我养的蚕死了一只我有点难过，但是来到幼儿园和小朋友一起玩，我又很高心，所以我的小怪兽有好几种颜色。”……

孩子们还拿出了超轻粘土，把自己心目中的“小怪兽”捏出来，看，孩子们稚嫩的小手正在塑造着属于自己的“情绪小怪兽”，诉说着今天自己发生的故事。

打败“情绪小怪兽”

当情绪小怪兽出现时，我们可以怎么做来面对它呢？孩子们围绕着这一话题展开了热烈的讨论。

打败“蓝色小怪兽”，伤心的时候我可以自己一个人待着，或是和好朋友一起聊聊天，大家一起说说话就会慢慢开心起来。

打败“红色小怪兽”，生气的时候我可以大声叫出来发泄一下，或者是深呼吸慢慢的平复下来，脸没有那么红了，好像也没有那么生气了。

打败“黑色小怪兽”，害怕的时候我可以抱着我的小娃娃，还可以告诉我的爸爸妈妈、老师或者小伙伴，他们的小手和怀抱真的很安全、很温暖。

经常运动或是和伙伴们一起做游戏也能让黄色或绿色的“小怪兽”来到我们身边，让快乐、平静的情绪陪伴在我们左右，这样每天都会拥有好心情。

亲爱的孩子们，情绪就像我们最好的朋友一样，会时刻陪伴在我们的身边。现在你们已经能够认识自己的情绪，并且正在学习控制自己的情绪、掌握合适宣泄情绪的方法。别着急，慢慢来，相信你们很快就能学会和情绪相处的窍门啦！（撰稿：佘梦华 初审：艾迎 复审：陈茜 终审：李峥）