烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。幼儿园是一个健康场所,是孩子健康成长的摇篮,为了给孩子一个健康的成长环境,让我们共同行动起来,全面禁烟!
1.吸烟可以引起慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾病。
2.吸烟是心血管疾病重要的危险因素,可以引起高血压、冠心病、脑血管病等。
3.吸烟还可以致癌,如引起肺癌、胃癌、胰腺癌、口腔癌、鼻窦癌等。
4.吸烟还可以引起骨质疏松。
5.吸烟还可以影响人的记忆力和智力,降低工作和学习的效率。
戒烟的好处
一般停止吸烟6小时后,心率会下降,血压也会轻微降低。12小时后,尼古丁将被排出体外。24小时后,一氧化碳将从肺部排出,使呼吸功能得到改善。此时也许会有咳嗽,因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后,尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右,手部和脚部的血液循环就增加。戒烟1年之后,患心脏病的危险会显著降低。戒烟10年后,患病的危险性将变得和不吸烟者一样。另外,吸烟者戒烟后,可以成为儿女的好榜样。摆脱烟瘾的控制,找回自由与尊严,除去身上的烟臭,爱自己,也是爱家人。
1.从自身做起,在有“禁止吸烟”标志的场所,一定不要吸烟。在公共场所得到许可或有专门吸烟室时才吸烟,做一个健康文明的公民。
2.主动参与禁烟,在幼儿面前不吸烟,在家中尽可能少吸烟、不吸烟,来到幼儿园一定不吸烟,给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3.与家人一起外出时,在公共场所自觉遵守《公共场所禁止吸烟管理规定》,为孩子的健康成长树立良好的榜样。
图片:网络
文字:汪超
编辑:汪超
初审:徐晓磊
复审:杨开君
终审:宁晨
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