庐阳学前教育集团融悦园：热浪来袭 科学防暑

盛夏来临，天气燥热出汗较多，非常容易发生中暑。尤其幼儿因为体温调节机制不够成熟，对外界温度的变化不能很好地适应，相比成年人，孩子更容易发生中暑。为应对盛夏高温的天气，进一步做好幼儿防中暑安全工作，避免幼儿中暑事件的发生，确保幼儿安全度夏，让我们一起来看看幼儿夏季防暑降温小常识吧！

中暑的表现

1.先兆中暑：在高温或日晒下，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调、体温正常或略有升高等症状。

2.轻兆中暑：除有先兆中暑的症状外，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38.5℃以上。

3.重症中暑：除上述症状，体温可高达40℃，并有昏迷、痉挛及呼吸、循环衰竭，还可出现热痉挛，导致低血钠、低血氯、低血钙及维生素缺乏。

预防中暑小方法

1.天气炎热时，外出一定要做好防护措施，如打遮阳伞，戴遮阳帽，涂抹防晒霜，穿浅色、透气性好、宽松的衣裤。

2.在烈日下活动时，皮肤不要暴露过多，以免晒伤。

3.开窗通风，保持空气对流，适当使用空调和风扇。

4.保证睡眠充足。

5.不要等口渴了再喝水，建议喝凉白开、绿豆汤，少吃冷饮。

6.饮食方面要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类；也可吃些新鲜蔬果，如西瓜、苦瓜、黄瓜、乌梅等。

幼儿中暑的三步处理法

第一步：立即将幼儿移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下或有冷气的房间休息。

第二步：让幼儿仰卧，维持呼吸道的通畅，解开衣扣，脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温；如幼儿的衣服已被汗水湿透，应及时给幼儿更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝幼儿身上吹。

第三步：不要让幼儿吃油腻食物，过多食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液相对减少，营养物质也不能被充分吸收。

幼儿健康成长离不开家长、老师的陪伴与细心照料，幼儿的身心健康才是一切发展的基础。

用心呵护幼儿，让他们不惧夏季，安全度夏，让我们一起陪伴幼儿茁壮成长！

图文：夏孝洁

编辑：夏孝洁

初审：夏孝洁

复审： 李 蒙

终审：朱晨曦