本期主角

大家好！我是储一恒，小名叫核桃，今年两岁多啦，是一个活泼开朗、热爱运动的小男生，我最喜欢的运动就是打篮球、踢足球、骑小车啦，唱歌、看书也是我的爱好，快来和我一起健康运动、锻炼身体吧~

教师点评

篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展，保持和提高孩子的生命活力，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。

对于孩子来说，打篮球能有多少好处？

让孩子学会合作

合作在工作和生活中是非常重要的。篮球是一个集体项目，是靠团队合作来完成的运动项目，参与篮球运动能够从小培养孩子相互合作的意识。

培养孩子的专注力和自信心

拍篮球时，球会上下运动，球要拍到一定的位置，并且要在适当的时机和固定的频率，才能把篮球拍好。不仅能培养孩子的手部控制力，还培养孩子的专注力。

锻炼左右脑平衡能力

而篮球运动中的双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动，能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身协调发展！

注意事项

1、幼儿皮肤还处于一个比较薄弱稚嫩的阶段，所以在选择篮球上面，尽量选择那种比较光滑轻巧一点的球。

2、幼儿的骨骼处于一个相对比较脆弱的阶段，所以在幼儿打球时要注意幼儿的动作，运动时幅度不宜太大。

3、要注意幼儿打球的环境，看下有没有坎或障碍物，确保安全。

4、打球时尽量不要运动太久，导致运动过度，最佳的话30分钟-60分钟为宜，当然也可根据其自身实际情况稍作调整，对幼儿的身体

也不会有太大影响。

1. 小孩子难免磕磕碰碰，在打球时尽量给他穿上护膝，高帮一点的球鞋，衣裤尽量宽松。