庐阳学前教育集团融汇园：文明礼仪 共护健康

亲爱的大朋友们、小朋友们：

你们知道吗？日常生活中，咳嗽、打喷嚏是常见现象，对人体有一定保护作用，可使呼吸道保持清洁和通畅。为防止病菌扩散，在咳嗽和打喷嚏时，一定要挡住口鼻，避免传播疾病。

“咳嗽礼仪”是降低感染和传播冠状病毒风险的非常有效的方法之一。无论是健康人还是病人，在咳嗽或者打喷嚏时都要遵守咳嗽礼仪，给自己和他人一份健康保证。那么正确的“咳嗽礼仪”又是什么呢？

文明礼仪

2022年5月25日，合肥市和月融汇幼儿园保健员彭丹丹、阮曼云，进入班级带孩子们一起学习“咳嗽礼仪”教育活动。

咳嗽礼仪

当你要咳嗽、打喷嚏时，请一定注意以下几点：

1.咳嗽或打喷嚏时应使用餐巾纸、手绢，以防止病菌扩散；如一时来不及取餐巾纸，可采取“袖口遮挡法”，即用衣服袖管的内侧遮掩住口鼻部，同样可以防止唾沫飞溅。

2.尽量避开人群，避免用双手遮盖口鼻。用双手遮盖口鼻可能将喷出的细菌和病毒反压回去，进入耳道损害耳膜，严重的还会引发中耳炎、脑膜炎。

3.使用后的纸巾要及时丢到垃圾桶里。

咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。

如果患有感冒等呼吸疾病，外出时要佩戴口罩，同时与他人保持至少1米以上距离。说话音量不要过大，避免“唾沫横飞”。自觉遵守“咳嗽礼仪”，佩戴口罩，以防止病菌借咳嗽、喷嚏而传播。

一起做一做

这是我们和月融汇幼儿园的小朋友们学习打喷嚏的礼仪姿势。

快来，让我们一起做一做吧！

礼是道理，仪是表达，注意咳嗽礼仪，既能很好地体现个人素质，也是对他人的健康负责。 请大家一起学习，养成良好的卫生习惯，做好自我防护！

图文：谷莉莉

编辑：谷莉莉

初审：曹  宇

复审：杨开君

终审：朱晨曦