合肥市双岗幼儿园教育集团逍然居分园 ：科学用眼 保护视力

      眼睛是人体很宝贵的感觉器官，是每个人美丽的心灵之窗。可以让我们看到精彩的世界，但是眼睛也是脆弱的，需要我们的保护。为了让小朋友从小养成爱护视力，爱护眼睛的好习惯，双幼逍然居分园举行了以“科学用眼  保护视力”的主题升旗仪式。

      看！中二班的小小升旗手们正托举着鲜艳的五星红旗，踏着整齐的步伐向我们迎面走来，沐浴着冬日的阳光，鲜艳的五星红旗在微风中冉冉升起！

      本次升旗仪式大二班郭敏老师主持。首先，郭老师向小朋友们提问：用眼不当或者过度用眼,会给我们的眼睛带来严重的伤害。在生活中我们该如何去保护我们的眼睛呢?

      小朋友们纷纷举起小手回答老师的问题：“我们要少看手机。”“不能长时间看电视。”“看电视的时候要注意时间。”“我们可以做眼保健操。”“如果用眼时间长了我们可以看一点绿色的植物。”“还可以看看远方。”

      随后郭老师强调：小朋友们说的非常好,保护眼睛视力方法有很多。首先是不可以疲劳用眼、不要长时间看电子产品、包括不要持久性看书;也可以去户外活动往远处景物眺望。感觉眼睛累的时候可以做眼保健操或者闭目养神;最后要加强营养,多吃含胡萝卜素、叶黄素食物,可以帮助视网膜细胞发育。

      最后，中三班的小朋友给我们带来了表演《小眼睛、亮晶晶》，朗朗上口的小儿歌，整齐划一的动作。让幼儿对于保护眼睛有了更深的理解。精彩的演出也获得了孩子们阵阵热烈的掌声。

      通过本次活动的开展，“爱护眼睛，从我做起”的意识将深深植入孩子们的心灵。孩子们将更加注意用眼卫生，养成良好的用眼卫生习惯，保护好心灵那扇明亮的窗户。孩子是祖国的未来，眼睛是心灵的窗户。让我们一起爱护眼睛，保护视力，从我做起，从小事做起！

文字：余慧慧

图片：余慧慧

编辑：余薪

初审：茆梦菲

复审：仇凤鸣

终审：高洁