面对当下的学习压力,如何拥有一个阳光积极的心态?2021年11月8日下午,安三教育集团安庆路校区特邀国家三级心理咨询师孟星星老师,为我校六年级学生代表开展了以《阳光心理与压力管理》为主题的心理健康教育讲座,旨在提高学生们的心理素质,缓解六年级学生在学习、生活和成长中遇到的因各种心理困惑和烦恼造成的压力。
讲座以诙谐幽默的漫画案例开启,通过绘声绘色地讲述和有趣游戏,孟老师不仅拉近了与同学们的陌生距离,也让孩子们懂得如何合理有效的管理自己的情绪,舒缓自己的压力。整个讲座过程中,同学们都沉浸在轻松愉悦的氛围中。
本次心理健康教育讲座让同学们受益匪浅。整场讲座,精彩不断,思考不断,同学们不仅认识到心理健康的重要性,而且学会了一些调整心态的方法,帮助他们能够更加积极向上的面对各类挑战。安三教育集团将会积极探索适合小学生心理健康的方法和途径,开展形式多样的心理健康教育活动,用心助力每一个孩子的健康成长!
撰稿:六(2)班 陆烨昕(建议使用1024×768以上分辨率 IE8.0及以上版本浏览器)