花开应有时，青春更灿烂

有人说青春如歌，浅浅低吟着或美丽欢乐的故事，或忧伤惆怅的诗篇。而正走进青春期的女生们，对人生的新阶段，既有新奇期待，又有彷徨无措。为了帮助处于青春期的女生正确对待身体、心理的变化，呵护她们健康成长，合肥市共青团“个十百千万”行动——青少年“快乐成长”主题活动走进长三小兰亭分校。一场题为“羞答答的玫瑰，静悄悄地开”的心理健康教育专题讲座为五年级女生们开讲。

为女生们开讲的是肥西县实验高级中学心理辅导室负责人、国家二级心理咨询师潘花桂老师。潘老师先以游戏“大风吹”暖场，潜移默化中让女生们渐渐抛弃羞涩，勇敢面对身体上的变化，学会如何保护身体上的脆弱部位。

紧接着潘老师循循善诱，女生们在潘老师的引导下说出自己的困惑，如：为什么自己的情绪越来越难控制了？为什么我和爸爸妈妈的距离越来越远了？让女生们意识到，青春期带来的不仅仅是身体上的变化，更多的是情绪上的变化。女生们学会了可以通过向同伴倾诉，写日记等方式疏导情绪的方法。

会后，女生们和潘老师沟通成长的困惑。

花开应有时，青春更灿烂。通过本次讲座，女生更全面、更深入地了解了青春期生理卫生健康的知识，懂得了如何正确对待自己生理和心理的变化，学会了自我保护，真正做一个自信、快乐的女孩！

（撰稿：许晓丽   审核：阮莉）