科学、安全、护航：宿幼森林城分园开展幼儿秋冬季保健小常识培训

秋冬季是各种传染疾病的高发季节，为加强全体教职工对秋冬季保健常识的了解，提高保教工作水平。2021年10月25日下午，合肥市宿州路幼儿园教育集团森林城分园组织全体教职工开展幼儿秋冬季保健常识培训。

培训中，保健医生刘芳从日常保健、饮食护理、疾病预防和常见误区四个方面为大家进行讲述，并结合大家平时工作中容易忽视的一些保健小细节，逐一进行细致到位的解答，强调秋冬季预防工作的重要性，进一步提升教职工们对卫生保健知识的掌握。

刘医生重点分析了“天冷水凉，饭前不让幼儿洗手”和“外面太冷，不让幼儿进行户外活动”这两大误区。天气逐渐变冷，由于幼儿肠胃发育不太完全，稍不注意就容易感染肠道疾病，因此冬天要勤洗手，有效减少幼儿生病机率；冬天天气寒冷，运动少会导致幼儿免疫力下降，刘医生建议教师合理安排户外游戏时间，每天保证幼儿不低于2小时的户外活动。大家认真聆听，细致做好笔记，表示受益匪浅。

此次培训结合季节特点，内容讲求实效，不仅增长了教职工在幼儿秋冬季疾病防控及日常保健方面的知识，而且进一步提高了老师们卫生保健工作的规范性和科学性，宿幼森林城的老师们会继续抓好卫生保健工作，为幼儿创设“安全、健康、快乐”的成长环境。

保健小贴士：

进入秋冬季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不、适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意：

1、常态化疫情防控：低风险不等于零风险，常态化疫情防控仍需大家的坚持，时刻绷紧疫情防控这根线，提高自我防范意识，戴口罩、勤洗手、多通风，做好常态化疫情防控。

2、根据天气增减衣物：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其后垫一块汗巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

3、饮食均衡注重营养：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。

4、保持室内通风：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。

5、多多运动增强体质：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

6、预防传染病：进入秋冬转换季节，幼儿容易引起上呼吸道疾病等各种传染病，注意提高幼儿免疫力、及时接种疫苗，预防传染病发生。

撰稿：洪文妍 摄影：洪文妍 许婉秋

初审：黄怡 孙玉梅 终审：盛梅菊