庐阳学前教育集团：“幼”享美味午餐时光 快乐午睡伴随成长

科学餐点 快乐午休

幼儿餐点、午睡活动是幼儿在园一日生活的重要环节，为促进幼儿健康成长，让正是旺盛生长发育的幼儿期不错过，2021年10月18日合肥市麓湖融光幼儿园正式开展了“科学餐点，快乐午休”活动。

珍惜食物不浪费 我的餐点我做主

在幼儿排队洗手后，今天的“一餐两点”就从甜蜜餐点就开始啦！你看，甜甜的蜜桔搭配可爱的手指饼干，美味的餐点正是小朋友们的最爱。不管是午餐，还是上下午的点心幼儿园一日生活中的重要环节。是影响幼儿营养摄入、健康成长的重要因素。通过拿餐具、盛饭菜、端餐盘、回到位子安静就餐维持卫生等环节，孩子们不光能认识今天吃的是什么菜，还可以和同伴们比比看谁吃的最干净，争不浪费粮食，当“光盘小卫士”！

甜甜美美睡午觉 茁壮成长育新苗

午休活动中，孩子们能遵循“快乐午休”的原则，做到摆好鞋子、脱好衣裤、叠放整齐、盖好被子。睡得好能有效地促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，对增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯起着重要的作用。安静舒适的睡眠环境，加上老师无微不至的关爱，孩子们很快就进入了甜美的梦乡。高质量的午睡不仅能消除上午集体活动、游戏活动带来的疲劳，又能保证下午活动精力旺盛。

尊重幼儿个体差异 释放孩子双手智慧

幼儿养成良好的进餐习惯，午睡习惯，有助于促进幼儿的身心和谐健康发展。另外，我们在尊重和满足幼儿不断增长的独立要求是“避免过度保护和包办代替，不要捆住孩子双手上的智慧。”培养幼儿独立的生活能力及良好生活习惯，这是孩子学会生存学会自主的起点。让我们共同见证宝贝的们的成长吧！

编辑：丁  萍

图文：徐佳欣

 校对：范传承

初审：赵    婉

  终审：朱晨曦