健康安全过两节，防护措施不能缺！

中秋、国庆“两节”将至，人员流动和聚集将加大，新冠肺炎疫情防控面临“压力测试”。庐阳高中温馨提醒师生和家长，严格落实疫情防控的各项要求，同时，还要预防食源性疾病的发生。

新冠肺炎
    目前，全球新冠疫情持续流行，加之国内部分地区也出现了聚集性疫情，因此，“外防输入、内防反弹、人物同防”的压力依然很大。师生和家长要做到防护意识不放松，防控措施不松懈，健康、快乐、安全地享受中秋、国庆假期。
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继续采取常态化疫情防控的各项防护措施，科学佩戴口罩、勤洗手、保持手卫生、保持社交距离，不扎堆、不聚集，注意咳嗽礼仪，文明用餐，遵守1米线，常通风、科学消毒，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。倡导就地过节。

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必须出行的师生和家长，要合理安排行程，提前知晓目的地的疫情动态和防控政策。非必要不出境或前往国内中高风险地区。如果您有亲友所在地属于中高风险地区，请劝导对方选择就地过节，不要返肥。

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出行前要备足个人防护用品，期间全程做好个人防护，准确记录活动轨迹，不提倡聚集和聚会，特别是避免大规模的人员聚集，自觉配合当地采取的各项疫情防控措施。

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出行期间及返肥后要主动进行自我健康监测，出现发热、干咳等可疑症状，及时到就近的发热门诊就诊，并主动告知相关旅居史、活动史和接触史。

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符合新冠疫苗接种条件但尚未接种疫苗的市民要响应国家新冠病毒疫苗接种政策，利用假期的闲暇时机接种疫苗。 

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师生和家长购买进口冷链食品前一定要仔细查看食品的《安徽省进口冷链食品集中监管仓出仓证明》（附有产品的产地、进口批号、海关报关单号、核酸检测和消毒证明等信息），不要盲目购买无出仓证明的进口冷链食品。

食源性疾病

    食源性疾病是指人体通过摄入食品中致病因素引起的感染性、中毒性等疾病，包括食物中毒。临床表现以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主，可伴有发热，严重者可危及生命。中秋、国庆假期天气比较适合细菌增长繁殖，食物易发生腐败变质，存在发生食源性疾病的风险。要做到：
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    师生和家长要有良好的个人卫生习惯，饭前便后、加工制作食物前要彻底洗手。

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强化厨房和饮食卫生意识，加工生熟食物使用的砧板、刀具、器皿等要分开，定期消毒餐具、器皿。

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采购食品时要严格把好质量关，不购买变质的禽、蛋、肉和水产品。

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食用烧熟煮透的食品，不吃生冷、半生不熟的海产品、水产品或肉制品等，不食用腐败变质的食品，不喝不干净的生水。

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尽量按需加工食物，避免暴饮暴食。如有剩菜剩饭，要及时低温保存，再次食用前要充分加热；如发现变质食物，及时丢弃。

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外出就餐时选择卫生环境良好的有证餐饮单位。

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如出现呕吐、腹泻等消化道症状时，及时到就近的肠道门诊就诊。