庐阳高中举行高三考前减压专题讲座：“阳光心态，轻松赢考”

青少年刻苦学习、快乐成长，是全社会共同的心愿和责任。为了全面贯彻习近平总书记关于青少年和共青团工作的重要论述，落实《中长期青年发展规划（2016-2025年）》，完善学校、家庭、社会三位一体的育人机制，2020年11月4日，共青团合肥市委员会与市教育局、市卫健委等部门联合启动了“助力快乐成长——合肥共青团‘个十百千万’行动”。“个十百千万”行动将通过个案帮扶、专家辅导、志愿者结对等方式，帮助合肥中小学生保持健康阳光心态，为他们营造快乐成长的社会环境。

2021年4月26日在合肥市共青团、庐阳区团委的组织安排下，“个十百千万”行动——青少年“快乐成长”主题活动走进合肥市庐阳高级中学。下午4点，在庐阳高中科学馆二楼阶梯教室，安徽金石心理咨询事务所副主任、合肥市心理咨询师协会理事周传珍老师给高三理科班同学带来了题为“阳光心态，轻松赢考”的考前减压专题讲座，周老师用精美的PPT图片、轻松愉快的活动诠释了减压的内涵，既有深刻的理论，也有生动的事例，深入浅出的讲解，让同学们倍感轻松，也体悟到了只有放松身心，才能轻松赢考。

此次心理健康讲座，校党委、校长室、校团委、政教处、高三年级部高度关注，校团委和政教处提前谋划安排并做好各项准备。讲座期间，副校长杨怀明、政教处副主任郑毅刚、教务处副主任、高三年级部主任唐琦超亲临现场观摩，为理科班同学加油打气，高三理科班四位班主任张燕老师、张友千老师、章雯雯老师和陈卫华老师陪同班级学生一道聆听专家讲座，共同关注学生心理健康。

活动结束时，周老师给高三的同学们送上了诚挚的问候和深情的祝愿，心理咨询室的余瑞老师也告诉同学们认真听取专家建议，进行个人心理调节，如有特殊需求，可以前往学校心理咨询室咨询，及时解决存在的问题，为高考取得最后的突破，把好“心理关”，走上“轻松路”，去赢得属于自己的美好人生。