跑出健康 恢复体能

 一个月的寒假生活，由于身体活动较少，师生们的身体素质都有所下降。为提高师生的身体素质。开学第一周为身体机能恢复周，为此六小中铁校区体育组特安排了大课间长跑活动，要求师生每天完成800到1000米的跑步距离。经过一周的锻炼，学生和老师们的身体机能素质得到了恢复。大家都觉得现在跑起来不像刚开始那么难受了。下周开始我们将按年级陆续开展丰富多彩大课间活动，让学生和老师真正感受到大课间的乐趣，感受到体育运动的魅力。