市委机关幼儿园教育集团四里河畔园：“宅”家运动 精彩不断

抗击疫情，除了居家隔离，不出门、不聚会，还可以做好健康家庭运动。多多运动，促进健康！身体强壮，免疫力强！非常时期，合肥市市委机关幼儿园教育集团四里河畔园大一班的孩子们在老师的指导、鼓励下，在爸爸妈妈的陪伴下，将家庭变成“运动场”，孩子、家长们成了“运动员”。在这个“加长版”的假期里，宝贝们收获了运动的快乐与开心。

为了能让孩子们的“宅家”生活变得更丰富，大一班的老师们动足脑筋，集思广益，根据孩子的年龄特征推出简便易行、科学有效的居家健身方法，向家长和幼儿推荐在家“解锁”正确的运动姿势，倡导疫情防控时期的健康生活方式。活动前，老师温馨提醒小朋友做好做好热身准备、保持屋里空气的流通、穿适宜舒适的着装、在合适的时间场地运动，亲子间可以共同协商丰富玩法。老师充分利用网络平台，将优质的居家亲子游戏进行推送，家长们根据幼儿特点自行选择游戏。

孩子们积极锻炼，运动内容丰富多彩、创意无限。瑜伽、跳绳、羽毛球、拍皮球、仰卧起坐、踢毽子等，真是让人看得眼花缭乱呢!还有的家长甚至将宝宝变成“小风车”，相互合作玩起了“转风车”的游戏。多样化的运动内容和方式，有效促进了幼儿在走、跑、跳、爬、投掷等多方面的运动能力和身体素质。陪伴是给予孩子最好的爱！父母陪伴孩子玩游戏之余，不仅增强了亲子之间的关系，还挖掘了孩子各方面的能力。老师们在班级群里与宝贝们进行互动学习，给予及时的鼓励与指导，更好地做到了家园共育，从而巩固了幼儿的各种良好习惯，激发了幼儿的学习兴趣，受到了孩子们和家长的欢迎。

亲子运动锻炼不仅让宅家生活变得丰富有趣，还将亲子之间的感情不断升温，更能够提高大家的身心健康，为打赢疫情阻击战贡献自己的一份力量！隔离病毒，但绝不会隔离爱。众志成城，没有我们过不去的坎儿。加油武汉，加油中国！最后祝愿宝贝们度过一个健康、愉快、充满意义的寒假之旅！

撰稿：李娟     审稿：窦玉洁    摄影：班级家长