安幼教育集团城市之光分园：快乐篮球，阳光成长

拍球是一项非常有益、非常必要的活动，它不仅能促进孩子手眼动作的协调，增强体质，而且能促进左右脑的平衡，培养孩子有耐心、坚韧等良好的品质。为激发幼儿对篮球的喜爱，以及对篮球运动基本技能的掌握，2019年11月22日上午，合肥市安庆路幼儿园教育集团城市之光分园中一班的小朋友在老师的带领下进行了拍篮球动作的练习。

在教师的引导下，幼儿知道了拍篮球的正确方法：首先要做好准备动作，双手抱球，五指伸直，手掌弯曲；其次双脚自然分开，与肩同宽。拍球分为单手拍球和双手交替拍球。练习单手拍球的过程中，一只手要背到身后，双手交替拍球时要注意拍球的节奏。

幼儿在教师的指导下进行了拍球的练习，一个个化成小小篮球运动员，都在积极的体验拍球的乐趣，有的幼儿不仅自己学会了拍球，还变成小老师，教会了身边的小朋友拍球。

拍球是全身运动，需要手眼的协调、身体各部位的配合。拍球时，手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节等全得到发展，站立拍球时，无论是移动还是半蹲，都需要下肢的支撑，自然促进了下肢力量的增强，体质随之慢慢地增强。快乐篮球，阳光成长，中一班的小朋友通过拍篮球的活动体验到了运动的快乐，身体也一定会变得更棒。

(撰稿人：方雨佳 审稿人：蔡晓婵）