六年级的学生面临毕业,都存在或多或少的压力,为了帮助学生缓解压力,调整好情绪,以最佳的状态渡过小学生活的最后阶段,11月16日下午,逍遥津小学在六年级期中测试结束后,开展了一次主题为“叫一叫,开心一刻”的舒压解压活动。
在活动中何樱莉老师让大家围成一个圈,通过几个小问题让孩子们很快的放松下来,活动在轻松自由的氛围中展开。紧接着何樱莉老师带着孩子们进行了一次名为“叫一叫”的游戏。游戏的内容是要求孩子们根据自己姓氏的首字母来学一种动物园动物的叫声。确定好了之后选择一个不太熟悉的伙伴,彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫。
刚开始女孩子们有一些拘谨,有些不好意思,但男生们还是很给力,都非常地积极主动。到最后,孩子们都放开了。这个游戏不仅能让孩子们释放一定的压力,让孩子们理解到我们每个人都可能因为成功或者失败而导致的情绪波动的经历,同时更可以训练我们的幽默和乐观。
只要行动起来,做出改变,就能收获不一样的体验。相信孩子们在日后的学习和生活中能够学会调整心态,勇于面对挑战和苦难。
撰稿&供图: 李娴 审稿:何樱莉
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