《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出“发展良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志。”
秋日的暖阳洒在孩子们的身上,和煦的微风轻抚着孩子们的脸庞。2019年11月12日上午,市委机关幼儿园教育集团总园来了两位高高帅帅的篮球老师,其中一位是大一班李佳柯小朋友的爸爸,今天他们走进幼儿园,给小朋友们带来了一场别开生面的“篮球盛宴”。
篮球运动是当下较为普遍的一种体育运动形式,它涵盖了跑、跳、拍、投等多种身体运动技能,形式多样,深受孩子们喜爱。今天的篮球活动,全体大班小朋友参与其中,让我们一睹篮球小少年的风采吧!
热身篇——快乐热身 跃跃欲试
在打篮球之前,跟着教练一起先活动活动我们的身体吧!头部运动、扩胸运动、腰部运动、腿部运动……,跟随着教练的口令和节奏,小朋友们做了充分的热身运动。在打开身体各个部位关节的同时,热身运动也激发了孩子们的兴趣,瞧,一个个积极认真、蓄势待发的篮球小少年已经已经迫不及待想要开始篮球之旅啦!
运动篇——篮球少年 风采无限
在充分的热身运动后,教练讲明篮球训练的规则,如认真倾听教练的哨声,在听到哨声时将篮球举过头顶,接着孩子们有序拿球,拿到球的孩子们兴奋极了。
接着教练现场示范拍球、运球的正确方法,并进行指导。在教练的专业指导下,宝贝们的动作既标准又到位,个个像名神气的小小运动员!
“我们先来做准备动作,双手抱球,接着是拍球,两腿分开重心落在两腿上,要五指张开双手抱球,不要让球从你的手里跑出来哦!”瞧,每一个孩子都精神抖擞、动作灵敏,学习地特别认真!拍球、运球难不倒我们大班能干的孩子们,出色的表现展现了他们的无限活力和风采。爸爸教练也不停地随机应变,改变游戏玩法,增加游戏难度,以锻炼孩子们手眼协调和控球的能力。
“你会左右手交替接球吗?”“定点站拍球还能这么顺利吗?”“让球在你的脚下走八字,你可以做到吗?”……小小的篮球还有这么多的玩法,爸爸教练真是太厉害啦! 花式篮球如“小篮球滚八字”“单手弓步拍球”“两人合作拍球”等玩法让孩子们既能接受更高的挑战又能保持高昂的兴趣。在一次次游戏中,孩子们也发现了团队合作和互相帮助的奥秘,“我们两人合作拍球的时候,脚要紧紧靠在一起,不能随便乱动,不然球就会跑掉。”
在教练的带领下,孩子们从双手交替接球,到体侧单手前后滚球,再到单手弓步拍球。孩子们的身体平衡能力和动作协调性都得到了有效提高,同时双手对篮球的控制能力也进一步增强,在一个个篮球小游戏中,孩子们也感受着篮球运动的无限魅力。
放松篇——趣味盎然 回味无穷
趣味盎然的篮球活动趋近尾声,孩子们玩得不亦乐乎,个个回味无穷。坚毅的耐力、出色的表现,不怕苦、不怕冷的品质,让教练赞不绝口,连连表扬孩子们良好的运动品质!孩子们也非常喜欢篮球教练,非常期待下一次的篮球活动。
实施阳光体育,培养阳光儿童,响应了“阳光体育,阳光篮球”的倡议,有效增强了幼儿体质,培养了孩子的良好品质。红玺台总园创造性地将“体智能篮球”融入园所课程,则更加全面、有效、综合地促进了幼儿身体素质和人体机能的全面发展,为孩子能拥有健康良好的体魄打下了坚实的基础。让我们为每一位优秀的篮球小将们点赞!
撰稿人:周静 摄影人:蒋高敏 审稿人:朱晨曦
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